?unique=d1a025a)
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
| Última actualización | 28/07/2025 |
|---|---|
| Tiempo de finalización | 12 horas 11 minutos |
| Miembros | 1 |
Habilidades de psicoterapia
-
Introducción a la Terapia de Aceptación y Compromiso5Lecciones · 1 h 37 min
-
¿Quién es Steven Hayes?
-
Descubre la ACT
-
La paradoja del sufrimiento humano
-
Anexo documental - La felicidad a toda costa
-
La paradoja del lenguaje
-
-
Primera base de ACT: El conceptualismo funcional6Lecciones · 44 min
-
El contextualismo funcional - la filosofía de ACT
-
La historia de la histeria
-
La invisibilidad del evento psicológico
-
Evento psicológico contextual
-
Criterio de verdad en el contextualismo funcional
-
Implicaciones en la práctica terapeútica del contextualismo funcional
-
-
Segunda base de ACT: Teoría de los marcos relacionales9Lecciones · 50 min
-
Teoría de los marcos relacionales
-
Ejemplo práctico para entender la teoría de los marcos relacionales
-
La generación en el lenguaje
-
Como aprendemos a derivar relaciones
-
Transformación de funciones
-
Por que lo vivido no puede cambiarse
-
Fusión cognitiva - cuando confundimos nuestros pensamientos y sentimientos
-
Evitación experiencial - la perpetuación de la psicopatología
-
Implicaciones para la práctica terapéutica de la Teoría de los MARCOS RELACIONALES
-
-
Tercera base de ACT: Trastorno de evitación experiencial3Lecciones · 35 min
-
Trastorno de evitación experiencial o inflexibilidad psicológica
-
Implicaciones de la evitación experiencial en la práctica terapeútica
-
Anexo entrevista - Felicidad flexible
-
-
Objetivos terapeúticos y centrales en ACT5Lecciones · 26 min
-
Hexaflex - Guía para el terapeuta ACT.mp4
-
Objetivos de ACT
-
Esclarecimiento de valores
-
Qué no son valores en ACT
-
Defusión y diferenciación de las dimensiones del yo
-
-
Preparación del contexto terapeútico15Lecciones · 55 min
-
Para qué tipo de clientes es ACT
-
Objetivos terapeúticos iniciales
-
Establecer la relación terapeútica en ACT
-
Aspectos básicos en la relación terapeútica
-
Poder, competencia y relación terapeútica en ACT
-
Role play - Metáfora de los dos escaladores
-
Estilo del terapeuta en ACT
-
Role play - Metáfora del jardín
-
Role play - Metáfora de conocer el lugar
-
Transmición de los valores del terapeuta
-
Humildad del terapeuta ACT
-
Role play - Transmitir el contrato verbal centrado en valores
-
Role play - Metáfora del vaso sucio
-
Role play - Metáfora de la educación de los hijos
-
Role play - Metáfora del dentista
-
-
Características de la Terapia de Aceptación y Compromiso - ACT4Lecciones · 17 min
-
Valores
-
Exposición
-
Desactivación de funciones y distanciamiento
-
Fortalecimiento en las sesiones
-
-
Evaluación de evitación experiencial o inflexibilidad psicológica4Lecciones · 43 min
-
Detectar la evitación experiencial
-
Comprender los problemas en el contexto cultural
-
La sociedad promueve la evitación experiencial como solución
-
Evitación experiencial en la terapia de aceptación y compromiso
-
-
Desesperanza creativa13Lecciones · 1 h 3 min
-
Que vale de las soluciones que intenta el cliente
-
Role play - Diálogo terapeútico
-
Role play - Metáfora del granjero y el asno
-
Role play - Experimento de la saliva | Fijación funcional
-
Role play - Metáfora del hombre en el hoyo
-
La confusión es buena, la desesperanza es buena, sentirse hundido es bueno
-
Role play - Demostración de desesperanza creativa en terapia
-
Precauciones con la desesperanza creativa
-
Role play - Valores en la desesperanza creativa
-
Exposición a la desesperanza
-
Desactivación de funciones y distanciamiento en la desesperanza creativa
-
Role play - Desactivación de funciones y distanciamiento en la desesperanza
-
Fortalecimiento de la desesperanza creativa
-
-
Dimensiones del Yo4Lecciones · 18 min
-
Yo como contexto
-
Role play - Metáfora del tablero y las fichas
-
Role play - Metáfora de la casa y los muebles
-
Anexo - La autoestima a través del autoconcepto
-
-
Esclarecer valores personales18Lecciones · 1 h 23 min
-
Esclarecer valores personales
-
Role play - Esclarecimiento de valores
-
Diferencias entre evaluar y describir
-
Role play - Ejemplo de la silla - Evaluación vs descripción
-
Valorar como un sentimiento y como un acto
-
Role play - Calcetines perigó
-
Valores impuestos y valores elegidos
-
Relación entre emociones y experiencia personal
-
Role play - ¿Cuáles son los números?
-
Role play - ¿Cómo se llama tu madre?
-
Diferencias entre elegir y decidir
-
Role play - El mueble
-
Diferencias entre dolor y trauma
-
Role play - Metáfora del esquiador
-
Role play - Múltiples puertas ante un hecho
-
Role play - Ejercicio escribir tu historia
-
Role play - Ejercicio de poner valores por escrito
-
Role play - Ejercicio tengo un secreto
-
-
La cuestión del control sobre los pensamientos y emociones9Lecciones · 50 min
-
Arma de doble filo - El control
-
Role play - Metáfora del ordenador
-
Role play - Viabilidad del control
-
Metáfora del polígrafo - Control de la emoción
-
Role play - Metáfora del control de los pensamientos
-
Role play - Ejercicio del limón
-
Role play - Regla del 95-5 por 100
-
Role play - La metáfora del niño con rabietas
-
La trampa china o que ocurre cuando evitas
-
-
Entrenamiento en defusión cognitiva13Lecciones · 1 h 41 min
-
Introducción a la defusión cognitiva
-
Registros de pensamientos y respuestas mentales
-
Role play - Ejemplo de defusión cognitiva
-
Role play - Ejercicio Llevalo contigo
-
Role play - Ejercicio Cántalo
-
Role play - Ejercicio Ponle nombre a tu mente
-
Como es mi mente - Recurso de defusión cognitiva
-
Estrategias comunicativas de defusión cognitiva
-
Recursos para desengancharse de pensamientos difíciles
-
La historia de no ser suficiente
-
Como preocuparse con efectividad
-
Como responder a nuestros pensamientos
-
Anexo - Fusión cognitiva
-
-
Mindfulness: Herramienta terapeútica para la Terapia de Aceptación y Compromiso3Lecciones · 49 min
-
Introducción al Mindfulness o atención plena
-
Mindfulness en la terapia ACT
-
Role play - Body scan.mp4
-